Ich begleite Dich durch das, was Du sonst lieber verdrängst.
Wenn Du schon lange spürst, dass da etwas in Dir ist - Wut, Schmerz, Ohnmacht, Trauer -, Du aber keine Worte findest.
Wenn Du in Situationen feststeckst, die sich immer wiederholen.
Wenn Du innerlich schreist und äußerlich funktionierst.
Dann bist Du hier richtig.
Hi, ich bin Svenja.
Ich begleite Menschen, die bereit sind, ihre Wut, ihre Scham, ihre Tränen nicht länger zu verdrängen - sondern zu ihrer Kraft zu machen.
Wir steigen gemeinsam aus dem Funktionsmodus aus, und Du findest zurück zu Deinem echtem Ausdruck:
spürbar. verkörpert. frei
Ich begleite Dich, wenn Du das Alte nicht mehr - und das Neue noch nicht greifen kannst.
Diese Leere zwischen zwei Lebensphasen fühlt sich oft nicht nach Neubeginn an - sondern nach Stillstand, Zweifel, Kontrollverlust.
Du hast vielleicht viel verstanden. Bücher gelesen. Therapie gemacht. Und Kurse besucht.
Aber Dein Körper hängt noch in alten Mustern. Deine Emotionen bleiben stecken.
Ich begleite Dich dort, wo Worte nicht mehr helfen.
In einem Raum der sicher ist, auch für Wut, für Tränen, für Angst.
Damit Du nicht nur verstehst, was da los ist - sondern es wirklich durchfühlen und integrieren kannst.
Warum dieser Weg?
Weil echte Veränderung nicht im Kopf passiert, sondern im ganzen Sein.
In meiner Begleitung geht es nicht um Labels oder Diagnosen, sondern darum, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Du Dich selbst wieder entdecken kannst.
Wir verbinden Körperwahrnehmung, emotionale Prozesse und sanfte Energiearbeit, damit Du nicht nur verstehst, was in Dir vorgeht, sondern es auch wirklich in Deinem Leben spürst.